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ABR
08

Kundalini Yoga

Dicta el taller Francisco Montaña, 7:30 am, costo de entrada $20.000
Kundalini Yoga

Es un estilo de yoga espiritual y devocional que involucra en muchas ocasiones cantos, maneras, velas e incienso. A través de la práctica de posturas en combinación con la respiración, ejercicios de pranayama, cierres energéticos (bandas) y kurdas, busca abrir y equilibrar los chakras para prevenir y sanar dolencias físicas y emocionales. 

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