Búsqueda de Editorial : OCÉANO / Colección : Para estar bien

3 resultados

  • QUEMA LOS DESCUBRIMIENTOS REVOLUCIONARIOS SOBRE EL METABOLISMO, EL PESO Y LA SALUD
    PONTZER, HERMAN
    UN LIBR O REVELADOR QUE CAMBIARÁ TU FORMA DE COMER, DE MOVERTE Y DE VIVIR.La energía es la divisa de la vida; sin ella nos morimos. Y sin embargo, seguimos entendiendo mal cómo funciona nuestro metabolismo, al grado que una y otra vez desarrollamos dietas, programas de ejercicio y estrategias que terminan fracasando en nuestros intentos por bajar de peso.Quema explora lo más ac...
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  • EL SIGNIFICADO DEL DOLOR
    POTTER, NICK
    Todos tememos el dolor, y hacemos casi cualquier cosa por evitarlo: rechazamos actividades que antes disfrutábamos, tomamos medicamentos potencialmente adictivos, incluso nos sometemos a cirugías complicadas. Pero una y otra vez, la experiencia ha demostrado que los analgésicos y las intervenciones quirúrgicas suelen ser insuficientes cuando tenemos que lidiar con el dolor crón...
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  • MIEDO DE TENER MIEDO
    MARCHAND, ANDRÉ / LETARTE, ANDREE / SEIDAH, AMÉLIE
    A menudo vivimos con miedo: miedo de no ser amados, de no estar a la altura de las circunstancias, de perder algo. A veces, incluso, sentimos temor de ser vulnerables. Y cuando nos abruma este miedo de tener miedo, nos cuesta trabajo escuchar la voz de la razón y comprender que contamos con las herramientas para remontar las situaciones difíciles.En esta obra rigurosa y accesib...
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