ABDOMINALES SIN RIESGO

ABDOMINALES SIN RIESGO

CALAIS GERMAIN, BLANDINE

$ 101,000.00
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
LA LIEBRE DE MARZO S.L.
Idioma:
Castellano
Traducción:
FISCHBACH SABEL, UTE
Año de edición:
2010
Materia
Salud
ISBN:
978-84-92470-14-3
Páginas:
159
Ancho:
18 mm
Alto:
28 mm
Encuadernación:
Acordeón
$ 101,000.00
IVA incluido
Sin stock
Añadir a favoritos

En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.
Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.

Artículos relacionados

  • TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS
    ENDERS, GIULIA
    El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir qué significa realmente «escuchar al ...
    En stock

    $ 79,000.00

  • SI COMES ESTE LIBRO ES PARA TI
    GONFER, BEA
    Con humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo.¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría?¿De los que se comen el yogur caducado rezando para que no les pase nada?¿Bebes de la botella y la vuelves a guardar en la nevera?¿Te gusta la hamburguesa bien rojita?Si has respondido que sí a alguna de estas pregun...
    En stock

    $ 59,000.00

  • 9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    Durante décadas, a las mujeres embarazadas se les ha dicho: «No te preocupes, come como siempre. Tu bebé tomará de ti lo que necesite». Pero la ciencia cuenta otra historia: lo que comes en estos nueve meses tiene un impacto duradero en la vida de tu hijo.Cuando la bioquímica Jessie Inchauspé se quedó embarazada, revisó cientos de estudios y descubrió algo asombroso: cuatro nut...
    En stock

    $ 89,000.00

  • DOPAMINA BAJO CONTROL
    LONG, MICHAEL E.
    LA ESPERADA SECUELA DEL BEST SELLER INTERNACIONAL DOPAMINA.La dopamina es la clave para comprender nuestros impulsos y reacciones. Si quieres mejorar tus hábitos y tu forma de ver el mundo, empieza por aquí.¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impul...
    En stock

    $ 69,000.00

  • LA FATIGA POR AZÚCAR
    YAMADA, SATORU
    Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer? ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por az...
    En stock

    $ 59,000.00

  • TU AMIGO EL COLESTEROL
    JARAMILLO, CARLOS
    ¿Y si el colesterol no fuera el malo de esta historia? Durante años nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que había que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repetíamos ese discurso sin cuestionarlo, seguíamos enfermando.En Tu amigo el colesterol, el doctor Carlos Jaramillo...
    En stock

    $ 69,000.00

Otros libros del autor

  • ANATOMÍA PARA LA VOZ. ENTENDER Y MEJORAR LA DINÁMICA DEL APARATO VOCAL
    CALAIS GERMAIN, BLANDINE
    Anatomía para la voz aborda de forma sencilla los conocimientos anatómicos en relación con la voz humana. Da respuesta a preguntas que frecuentemente se plantean las personas interesadas en la voz, como por ejemplo: ¿qué son exactamente el velo del paladar y las cuerdas vocales? ¿Cuáles son las estructuras que están actua ndo cuando los cantantes suelen utilizar términos como t...
    Sin stock

    $ 107,000.00

  • PILATES SIN RIESGO
    CALAIS GERMAIN, BLANDINE
    El objetivo de este libro es establecer una conexión entre la anatomía y los ejercicios de Pilates, a partir de ocho movimientos basados sobre todo en el Reformer. Se examina la estructura del cuerpo, los riesgos y su posible prevención.En cada movimiento, se acompaña la práctica con la teoría abordando ya sea una articulación, como el tobillo, ya sea una región del cuerpo como...
    Sin stock

    $ 75,000.00

  • ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO II
    CALAIS GERMAIN, BLANDINE
    A continuación del tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal.Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad.Estos son explicados de forma detallada, pr...
    Sin stock

    $ 90,000.00

  • LA RESPIRACIÓN
    CALAIS GERMAIN, BLANDINE
    Existen por lo menos cien maneras de respirar... o incluso más... ¿Por qué algunas respiraciones son pasivas o activas? ¿Por qué una apnea puede constituir un momento de reposo o de intensa actividad?El gesto respiratorio es de una diversidad inmensa. Normalmente, no nos damos cuenta porque nos acompaña de un modo muy íntimo y se mezcla al otro movimiento, el del cuerpo que se ...
    Sin stock

    $ 86,000.00

  • ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO:
    CALAIS GERMAIN, BLANDINE
    Desde hace algunos años, ha crecido el interés hacia el cuerpo, su funcionamiento y el movimiento. La anatomía ya no es un terreno reservado solamente a los especialistas, sino que interesa a toda persona que practique una técnica corporal. Si hasta ahora parecía de difícil acceso, he aquí un libro básico y completo que os permitirá adquirir fácilmente el conocimiento indispens...
    Sin stock

    $ 90,000.00