EL ARTE DE CUIDAR A TU NIÑO INTERIOR

EL ARTE DE CUIDAR A TU NIÑO INTERIOR

REENCONTRARSE CON UNO MISMO

NHAT HANH, THICH

$ 85,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
PAIDÓS
Idioma:
Castellano
Traducción:
LÓPEZ TOBAJAS, AGUSTÍN; TABUYO, MARÍA
Año de edición:
2017
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-493-3330-9
Páginas:
192
Ancho:
125 mm
Alto:
180 mm
Encuadernación:
Tapa dura
Colección:
El arte de...
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El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

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