EL MÉTODO TOOLS

EL MÉTODO TOOLS

STUTZ, PHIL / MICHELS, BARRY

$ 59,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-628-7596-27-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica con solapa
$ 59,000.00
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.

EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO

El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:

LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.

CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.

EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.

ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.

Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.

«El método Tools ofrece una verdadera transformación espiritual y psicológica.»
Adam McKay, director de La gran apuesta

«El libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood.»
Vanity Fair

Artículos relacionados

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber di...
    En stock

    $ 42,000.00

  • CONSIGUE EL TRABAJO QUE TÚ QUIERES
    RAMOS, ANDREA
    Un libro ideal para quienes están en busca de nuevas oportunidades laborales. Andrea Ramos, experta en recruiting y RR.HH., sabe muy bien qué es lo hay que hacer para conseguir un buen trabajo. En este libro presenta su método de 5 pasos hacia el éxito, en los que desvela cómo obtener oportunidades que te ayudarán a crecer como profesional. ...
    En stock

    $ 49,000.00

  • EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    ROBBINS, MEL
    El libro que ha transformado la vida de millones de lectores.nnEn El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos ...
    En stock

    $ 59,000.00

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    SANCHEZ, BLANCA MERY
    La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrolla...
    En stock

    $ 49,000.00

  • LA CASA AZUL
    GÓMEZ HERNANDEZ, RAQUEL
    Con frecuencia pensamos que nuestra felicidad depende de algo externo, y cuando las cosas no salen como esperábamos, es probable que no sepamos qué hacer, que sintamos que perdimos el rumbo de nuestras vidas. Raquel Gómez H., empoderadora de personas y experta en potenciar el talento, nos enseña en este, su libro más íntimo, un modelo de autoliderazgo duradero que está dentro d...
    En stock

    $ 52,000.00

  • HÁBITOS ATÓMICOS. EDICION ESPECIAL
    CLEAR, JAMES
    El fenómeno editorial que lleva más de 15 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, trae ahora una edición especial con contenido inéditoSin importar qué objetivos persigas, Hábitos atómicos ofrece un marco comprobado para mejorar cada día y alcanzarlos. James Clear, uno de los principales expertos en formación de hábitos, revela estrategias prácticas que te enseñarán c...
    En stock

    $ 99,000.00