EL MILAGRO METABOLICO

EL MILAGRO METABOLICO. ALIMENTESE BIEN, CONTROLE SU PESO Y CONVIERTA SU CUERPO EN SU MEJOR ALIADO

Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-958-42-7697-1
Encuadernación:
Rústica con solapa
$49,000.00
IVA incluido
En stock
Añadir a la cesta

l libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor. A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

Otros libros del autor