INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA

INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA

HANSEN, ANDERS

$ 92,000.00
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
RBA
Idioma:
Castellano
Traducción:
GARCIA-POSADA GOMEZ, ELDA
Año de edición:
2021
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9187-569-7
Páginas:
240
Ancho:
140 mm
Alto:
213 mm
Encuadernación:
Rústica con solapa
Colección:
Divulgación
$ 92,000.00
IVA incluido
Sin stock
Añadir a favoritos

¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos —y debemos— reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.

Artículos relacionados

  • RODEADOS DE MENTIROSOS
    ERIKSON, THOMAS
    Los estudios sugieren que dos personas que se conocen por primera vez se dirán hasta tres mentiras durante los primeros cinco minutos de su conversación. ¿Cómo se explica un dato tan sorprendente? ¿Por qué mentimos, incluso cuando sabemos que no debemos hacerlo? ¿Es un intento por proteger a las personas que queremos? ¿Lo hacemos para proyectar una imagen mejor de nosotros mism...
    En stock

    $ 75,000.00

  • LA HIPÓTESIS DE LA FELICIDAD
    HAIDT, JONATHAN
    Diez grandes ideas de la sabiduría antigua para vivir más felices hoy, del autor de La mente de los justos y La generación ansiosa.Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicología positiva —una rama de la psicología que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano— conjuga la precisión científica con l...
    En stock

    $ 69,000.00

  • DESHACER LA ANSIEDAD
    BREWER, JUDSON
    Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan públicos como una pandemia o tan personales como trabajar y tener los niños en casa, actualmente muchos de nosotros nos sentimos abrumados y fuera de control.En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz u...
    En stock

    $ 39,000.00

  • HAGO MI DUELO
    JARAMILLO FONNEGRA, LILIANA
    Una guía ilustrada que acompaña con amor a transitar los duelos y entenderlos, pues al entender, sanamos.En su práctica como psicóloga, Liliana Jaramillo notó algo crucial: durante el duelo, la mente está tan ocupada procesando el dolor que, en ocasiones, concentrarse en textos largos se vuelve un desafío.La persona necesita entender qué está viviendo, pero le cuesta seguir el ...
    En stock

    $ 62,000.00

  • LA ERA DEL DIAGNÓSTICO
    O'SULLIVAN, SUZANNE
    Una exploración minuciosa y empática de cómo el actual sobrediagnóstico médico puede ser perjudicial para nuestra salud.Con rigor científico y al mismo tiempo con una gran sensibilidad, la neuróloga Suzanne O'Sullivan argumenta que nuestra obsesión por el diagnóstico nos perjudica en lugar de beneficiarnos. Es natural que, cuando sufrimos, deseemos una etiqueta clara de lo que ...
    En stock

    $ 65,000.00

  • LA SOLEDAD
    ROLÓN, GABRIEL
    Con sus luces y sombras, con sus imperativos de bienestar que no dan respiro, el mundo que nos toca en suerte vivir hace de la soledad un padecimiento. La viste con las ropas de un dolor indeseado del que es necesario huir para quitarle, de esa manera, su dimensión más importante: la condición de tránsito tan inevitable como necesario. Sin embargo, en el simulacro de compañía p...
    En stock

    $ 59,000.00

Otros libros del autor

  • EL CEREBRO DEPRE
    HANSEN, ANDERS
    Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad —...
    Sin stock

    $ 49,000.00