LA DIETA DE LA LONGEVIDAD

LA DIETA DE LA LONGEVIDAD

COMER BIEN PARA VIVIR SANO HASTA LOS 110 AÑOS

LONGO, VALTER

$ 65,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
GRIJALBO
Idioma:
Castellano
Año de edición:
2023
Materia
Salud
ISBN:
978-958-5127-89-0
Páginas:
352
Ancho:
140 mm
Alto:
210 mm
Encuadernación:
Rústica con solapa
$ 65,000.00
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.

Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo.

Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación.

Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo.

Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.

Artículos relacionados

  • EL ABC DE LAS ALERGIAS
    FONSECA SOSA, JAIME
    Todos conocemos a alguien alérgico, o tal vez nosotros mismos sufrimos de alguna alergia incómoda que no nos deja en paz. La buena noticia es que estas condiciones se pueden manejar de forma efectiva, lo malo es que no siempre tenemos la información adecuada para hacerlo.Por esto Jaime Sosa, médico cirujano y alergólogo, decidió escribir este libro, para que los lectores que su...
    En stock

    $ 57,000.00

  • LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO
    POMROY,HAYLIE / ADAMSON,EVE
    Haylie Pomroy, "la gurú del metabolismo", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a través del poder quemagrasa que tienen los alimentos.La última y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnífico título se reviste con testimonios de infinidad de celebridades de Hollywood y se encuentra encabezando las listas de los libro...
    En stock

    $ 49,000.00

  • TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    GARCÍA, BOTICARIA
    El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos de...
    En stock

    $ 65,000.00

  • VIVIR CON DIABETES. TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA TRATARLA Y CUIDARTE
    BERMUDO, FRANCISCO MARTÍN
    Aunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes ha empezado a ocupar un espacio mayor en las conversaciones sobre salud pública. No por nada se trata, hoy en día, de una de las enfermedades crónicas no contagiosas y sin cura más frecuentes del mundo. Solamente en España, se calcula que afecta a más de seis millones de personas y que su...
    En stock

    $ 57,000.00

  • LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    VAN TULLEKEN, CHRIS
    Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del todo conscie...
    En stock

    $ 72,000.00

  • SAGRADA BIBLIA. BEIGE, FLORAL, BIBLIA DE AMERICA
    La Biblia Católica en español para el creyente de hoy. Edición en símil piel blanco, suave al tacto y muy ligera. El regalo perfecto para la novia, una quinceañera, o primera comunión. Esta preciosa y resistente edición en letra grande de la Biblia Católica contiene los textos íntegros de la Biblia, en una traducción que cuenta con la aprobación de la Conferencia del Episcopad...
    En stock

    $ 149,000.00