LA DIETA KETO

LA DIETA KETO

TU PLAN DE 30 DÍAS PARA PERDER PESO, EQUILIBRAR TUS HORMONAS Y REVERTIR PADECIMIENTOS CRÓNICOS

AXE, JOSH

$ 79,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
OCÉANO
Año de edición:
2019
Materia
Salud
ISBN:
978-607-527-974-9
Páginas:
404
Encuadernación:
Rústica con sobrecubierta
$ 79,000.00
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El libro definitivo de la dieta keto: un plan de 30 días, probado médicamente, con más de 80 recetas para perder peso, combatir la inflamación y revertir los padecimientos crónicos. La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados duraderos. En este libro, el doctor Josh Axe establece los parámetros adecuados para mejorar tu salud ahora y el resto de tu vida, de manera más clara y exacta que en otros libros sobre el tema. Aquí encontrarás información específica para distintos padecimientos y estilos de vida, además de deliciosas recetas, una lista de compras y explicaciones accesibles sobre los fundamentos científicos de la dieta.

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