CANIZALES SANCLEMENTE, INGRID VANESSA
En estas páginas encontrarás información sobre el ciclo menstrual, sus diferentes etapas y cómo observar y registrar los cambios por el que pasa el cuerpo. También guias de registro y formas sencillas de realizarlo. Ser conscientes del ciclo menstrual nos dará herramientas para identificar y prevenir posibles problemas de salud, además entendemos más la fertilidad y las distintas maneras que el cuerpo reacciona a ella. Es una oportunidad para saber identificar las energias que atraviesan estas etapas y planear a partir de ahí el día a día, sacándole el mayor provecho para nuestro bienestar. Les damos la bienvenida a este viaje profundo de aprendizaje.