MUEVE TU ADN

MUEVE TU ADN

BOWMAN, KATY

$ 82,000.00
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
SIRIO
Idioma:
Castellano
Traducción:
MERINO SANCHO, DIEGO
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-17030-45-2
Páginas:
392
Ancho:
150 mm
Alto:
230 mm
Encuadernación:
Rústica con solapa
$ 82,000.00
IVA incluido
Sin stock
Añadir a favoritos

¿Sabías que el sendentarismo que impera
nuestro modo de vida actual es la
máxima amenaza de nuestra salud? Katy
Bowman, autora bestseller del New York
Times, identifica multitud de enfermedades
y dolencias relacionadas con nuestra
antinatural falta de movimiento.
Mueve tu ADN es un libro apasionante,
escrito de forma muy personal y divertida
que, entre otras cosas, explica las claves
científicas de nuestra necesidad de movimiento
natural, incluso a nivel celular.
Se adentra en las diferencias de los movimientos
típicos de nuestra especie como
cazador-recolector y los de nuestro modelo
de vida actual. Además muestra los
problemas de utilizar el ejercicio deportivo
como única fuente de movimiento

Artículos relacionados

  • DORMIR CUANDO NO PUEDES DORMIR
    SANTANDREU, RAFAEL
    Volver a dormir bien es posible.La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente.En este libro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. En sus páginas aprenderás cómo r...
    En stock

    $ 62,000.00

  • CUANDO COMER DUELE
    VILLAMIL, LAURA
    El libro que te ayudará a entender lo que nadie ve detrás de un trastorno alimentario¿Sientes culpa después de comer? ¿Piensas constantemente en tu cuerpo, en el peso, en lo que “deberías” o “no deberías” comer? ¿Te has prometido mil veces cambiar… y aun así vuelves al mismo lugar? ¿Tienes un hijo, una pareja o un ser querido cuya relación con la comida te preocupa?Los trastorn...
    En stock

    $ 65,000.00

  • TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS
    ENDERS, GIULIA
    El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir qué significa realmente «escuchar al ...
    En stock

    $ 79,000.00

  • SI COMES ESTE LIBRO ES PARA TI
    GONFER, BEA
    Con humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo.¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría?¿De los que se comen el yogur caducado rezando para que no les pase nada?¿Bebes de la botella y la vuelves a guardar en la nevera?¿Te gusta la hamburguesa bien rojita?Si has respondido que sí a alguna de estas pregun...
    En stock

    $ 59,000.00

  • 9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    Durante décadas, a las mujeres embarazadas se les ha dicho: «No te preocupes, come como siempre. Tu bebé tomará de ti lo que necesite». Pero la ciencia cuenta otra historia: lo que comes en estos nueve meses tiene un impacto duradero en la vida de tu hijo.Cuando la bioquímica Jessie Inchauspé se quedó embarazada, revisó cientos de estudios y descubrió algo asombroso: cuatro nut...
    En stock

    $ 89,000.00

  • LA FATIGA POR AZÚCAR
    YAMADA, SATORU
    Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer? ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por az...
    En stock

    $ 59,000.00