NO TE COMAS EL COCO
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NO TE COMAS EL COCO

10 PSICOSOLUCIONES PARA SALIR DE LAS TRAMPAS DE LA MENTE DE FORMA BREVE Y EFICAZ

PASCUAL, JÚLIA

$ 59,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
VERGARA
Idioma:
Castellano
Año de edición:
2026
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-628-7640-44-3
Páginas:
272
Ancho:
140 mm
Alto:
215 mm
Encuadernación:
Rústica con solapa
$ 59,000.00
IVA incluido
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¿Te has sentido alguna vez enredado en un bucle de pensamientos que parecían devorarte?
¿Te has sentido paralizado por darle demasiadas vueltas a una decisión, atrapado en un ciclo interminable de dudas?
¿Has sentido cómo tus pensamientos se convertían en una prisión, llenándote de ansiedad y alejándote del presente?

Este libro es una invitación a dejar de "comerte el coco" y a recuperar el control sobre tu mente. Escrito en un estilo accesible y directo, explora los mecanismos del pensamiento excesivo a través de casos reales y ofrece diez psicosoluciones prácticas para entender y enfrentarse a las trampas de la mente desde una visión estratégica, así como diez frases antídoto que te ayudarán a impulsar un proceso de transformación.
No te comas el coco es una innovadora guía estratégica para que vuelvas a recuperar tu serenidad mental, aprendiendo a transformar tu relación con tus pensamientos de manera breve y eficaz.

Porque pensar es inevitable, pero comerse el coco es opcional.

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