RETA TU VIDA

RETA TU VIDA

NO ES DEJAR DE COMER SINO APRENDER A COMER

FERNÁNDEZ, JOSÉ

$ 49,900.00
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
PENGUIN US
Idioma:
Castellano
Año de edición:
2015
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-0-451-47342-4
Ancho:
150 mm
Alto:
225 mm
Encuadernación:
Rústica
$ 49,900.00
IVA incluido
Sin stock
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¿Sueñas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? ¿Quieres aprender a comer más sano? ¿Pero simplemente no sabes por dónde empezar? ¡Deja de sufrir! En Reta tu vida, José Fernández, autor bestseller de Salvando vidas, te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no sólo te permitirá perder peso, sino que te enseñará a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aquí en adelante y por el resto de tu vida. Con el carisma y el humor que lo caracteriza, José Fernández, entrenador de las estrellas, comparte aquí retos para: · Decir adiós a la celulitis ¡de una vez por todas! · Conseguir un abdomen plano · Llevar a toda tu familia hacia una alimentación más saludable. Con fabulosos tips Instagram y menús detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te harán olvidar que estás a dieta, Reta tu vida es el libro que te ofrecerá la inspiración y la información que necesitarás para cambiar tus hábitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que más te gustan. Porque como dice el mismo José: “No es dejar de comer, ¡es aprender a comer!”.

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