TIEMPO PARA VIVIR

TIEMPO PARA VIVIR

100 HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA OPTIMIZAR TU TIEMPO DE TRABAJO, OCIO Y DESCANSO

PEREZ, PERE

$ 65,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
MONTENA
Idioma:
Castellano
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-628-7688-40-7
Páginas:
224
Ancho:
150 mm
Alto:
230 mm
Encuadernación:
Rústica con solapa
$ 65,000.00
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños hábitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentración, déjate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta.nEn definitiva: actúa en el día a día para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.

Artículos relacionados

  • EL RINCÓN DE LOS ERRORES: PERMISO PARA EQUIVOCARSE
    MARTINEZ, EFREN
    Convierte cada error en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo.¿Y si el problema no fueran tus errores, sino todo lo que haces para ocultarlos?Olvídate de aprender a evitarlos. Este libro trata de algo mucho más incómodo —y mucho más poderoso—: convertir tus errores en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo. Porque equivocarse es inevitable… pero seguir tropezando c...
    En stock

    $ 59,000.00

  • ENTRENA TU MOVILIDAD
    LEPRÊTRE, JULIEN
    Muévete mejor y vive sin dolor.¿Te duelen la espalda, las rodillas o el cuello sin una causa clara? ¿Sientes rigidez al moverte, al entrenar o incluso al levantarte por la mañana? ¿Crees que el dolor es parte normal de la edad, del ejercicio o de tu rutina diaria? ¿Y si el problema no fuera el movimiento… sino la falta de él?En Entrena tu movilidad, Julien Leprêtre —osteópata y...
    En stock

    $ 79,000.00

  • CONVIÉRTETE EN UN AGENTE DE CAMBIO
    BUDAK, ALEX
    Un libro para confirmar que sí es posible cambiar el mundo. En una era donde el cambio no solo es constante, sino también muy rápido, este libro de Alex Budak ofrece una guía poderosa y práctica para cualquiera que aspire a liderar e inspirar un cambio positivo.Basándose en su amplia experiencia como emprendedor social, profesor de la UC Berkeley y asesor, Budak desmitifica el ...
    En stock

    $ 79,000.00

  • NO ES UN LEÓN, ES ANSIEDAD
    SOSA GALLEGO, ERICA
    Si tu mente ve un león donde solo hay una notificación, este libro es para ti.¿Y si se ha enfadado conmigo y nunca vuelve a hablarme? ¿Y si cambio de plan y me arrepiento el resto de mi vida? ¿Y si este dolor de cabeza significa que algo va mal en mi cuerpo? ¿Y si, una vez más, me preocupo por cosas que aún no han pasado?Si te reconoces en estos pensamientos, es probable que la...
    En stock

    $ 55,000.00

  • EL JUEGO DE LA ATENCION
    KUENERZ, MARLY
    Cómo juega la mente: el método que ha convertido al Instituto Marly Kuenerz en un referente de la psicología transpersonal en España.Este libro nos brinda una estrategia de superación extraordinariamente útil.Con El Juego de la Atención, Marly Kuenerz viene a demostrar cómo la atención puede ser la llave para ordenar nuestro mundo interior. A través de su método único y ejercic...
    En stock

    $ 62,000.00

  • AMAR SIN PERDERNOS
    CHIARAVIGLIO, NILDA
    La psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio propone pasar del amor como idea romántica al amor como conducta consciente: del sacrificio a la interdependencia, y de la fusión que asfixia a la presencia que nutre. Con casos reales y ejercicios prácticos, invita a reconocer las heridas que llevan a elegir vínculos que agotan, a cultivar la soledad fértil como base de las relaciones sanas...
    En stock

    $ 62,000.00

Otros libros del autor

  • LOS ASESINATOS DE COLERAINE
    PEREZ, PERE
    Una chica sin recuerdos y solo dos semanas para descubrir la verdad? Hace un año, tres jóvenes desaparecieron en la localidad de Coleraine en las vísperas de Navidad. Aunque sus cuerpos no han aparecido hasta ahora, todas las pruebas apuntan a Gina, una amiga de los chicos. El problema es que ella no recuerda nada de aquella noche. Cillian Jackson, un joven y reputado psiqui...
    En stock

    $ 86,000.00

  • DIVERTITRAZOS PREESCOLAR 2
    PEREZ, PERE
    Este libro tiene como principal objetivo propiciar que el niño realice ejercicios que le permitan poco a poco ir adquiriendo una mejor coordinación ojo mano la cual consiste en sincronizar la destreza manual con la capacidad visual. ...
    En stock

    $ 21,000.00

  • LA MUCHACHA SALVAJE 1 NÓMADA
    PEREZ, PERE
    Premio Fnac Sins entido de novela gráfica 2011La muchacha salvaje cuenta la historia de cómo una joven perteneciente a una tribu nómada descubre que es diferente a los demás e inicia un viaje que le llevará a conocer a otras tribus y a otros personajes con nuevas costumbres que le ayudarán a comprender su identidad. ...
    En stock

    $ 74,000.00

  • ROGUE & GAMBIT RING OF FIRE
    PEREZ, PERE
    Everybody's favorite X-couple is reunited! And boy, are they not happy about that... Kitty Pryde must send Rogue and Gambit on an undercover mission to fi nd a group of kidnapped mutants. What they discover on this mission will shock them. But will it also bring them closer together...? It's a high-stakes adventure caper that only the two hottest X-Men can deliver! ...
    Sin stock

    $ 65,000.00